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3 Results

  • Salade de quinoa, courge butternut rôtie et avocat

    MJ 20 mars 2017

    Quelle que soit la saison, j’adore cuisiner des salades ! En attendant les bons légumes d’été, je prends mon mal en patience en utilisant encore un peu les légumes d’hiver pour réaliser de savoureuses salades colorées. Cette salade mélange tout ce que j’aime : le quinoa, la courge butternut rôtie, de l’avocat, de la feta et des canneberges séchées. A déguster encore tiède, cette délicieuse salade vous permettra de patienter…

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  • Une petite détox pour repartir du bon pied (+ idées de menus)

    MJ 8 avril 2018

    Plusieurs fois par an, je réalise une petite cure détox. Une cure détox n’est pas un régime, son but n’est pas de perdre du poids (même si cela peut parfois aller de pair) mais de débarrasser son corps de toutes les toxines accumulées quotidiennement par la nourriture ingérée. Je ne me prive pas et je ne compte pas les calories mais je mange à ma faim des aliments qui font…

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  • Salades

    MJ 28 mars 2015

    Salade de poivrons grillés, cœurs d’artichaut et fromage grillé (SG) Ma salade grecque (SG) Salade d’aubergines grillées au miel et sésame Salade d’été pastèque, melon, feta et jambon de Parme (SG) Salade de mozzarella aux fruits d’hiver (SG) Salade de pastèque et crevettes à la menthe (SG, SL) Salade de patates douces rôties au miel, mozzarella et avocat (SG) Salade de pâtes avoines aux courgettes, Grillis et chorizo Salade de pâtes…

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